☆ダンススタジオでのレッスン
    (芝公園・あざみ野)

◆芝公園(大人バレエアカデミー)

毎週木曜日 10時~11時30分 入門クラス

大人初心者向けクラス。バレエレッスンに慣れていない方でも安心してご参加頂けます。

バレエに役立つエクササイズから始めます。まずは正しい立ち方を身につけましょう。そしてバーレッスンへと進みます。

あざみ野 (SMDさかいミュージック&ダンス)

毎週木曜日 17時30分~19

小学生高学年~中学生向けクラス。受験勉強とバレエのレッスンを両立させて頑張っている生徒さんもいます。基本を重視したクラスです。
心身共に成長していく大切な時期。踊りを通して心も体も伸びやかに健やかになってほしいと思いながらレッスンしています。​

☆スポーツクラブでのレッスン

担当クラス バレエ / ピラティス / パーソナルトレーニング

東急スポーツシステム

 【バレエ】

・アトリオドゥーエ碑文谷 日曜日 9:20~10:05

・アトリオドゥーエたまプラーザ 日曜日 13:20~14:05

・アトリオドゥーエ武蔵小山 火曜日 12:20~13:05

・アトリオドゥーエ青葉台 土曜日 18:45~19:30

※アトリオドゥーエ碑文谷・青葉台は少人数制バレエスクールも担当中

 

 【ピラティス】

・アトリオライトたまプラーザ  

 月曜日 17:45~18:30 / 17:45~18:30 グループリフォーマー

 金曜日 17:45~18:30 / 19:45~20:30 グループリフォーマー

     18:45~19:30 ステップアップピラティス

​ 日曜日 15:00~15:45 グループリフォーマー

     16:15~17:00 ステップアップピラティス

   

コナミスポーツクラブ(恵比寿)

 土曜日 13:30~14:00 バレエストレッチ 

     14:20~15:05 バレエ

スカイフィット(荻窪)

 土曜日 9:55~11:00 バレエ入門

◆大田区総合体育館

 月曜日 12:00~13:00 ピラティス

     13:30~14:30 かんたんピラティス 

上記のスポーツクラブのレッスン体験やご予約については、こちらで承ることは出来ません。お手数をおかけ致しますが、直接施設にお問い合わせ下さいませ。

☆ピラティススタジオでのレッスン

zen place pilates 川崎

zen place pilates 蒲田

体験レッスンはHPからお電話、もしくはオンラインにてご予約をお願い致します。プライベートレッスンのご希望がありましたら、その旨をお伝えくださいませ。​

☆レンタルスタジオでの

マシンピラティス / プライベートバレエ

◆主な活動場所

(渋谷区神泉/ 世田谷区用賀 どちらも駅近のスタジオです) 

・マシンピラティスのパーソナルレッスン・ペアレッスン

・バレエのパーソナルレッスン・ペアレッスン

目的に応じて、バレエとピラティスを組み合わせることも可能です。

☆オンラインレッスン

◆ご自宅でのレッスンをご希望の方はこちらをどうぞ。
ピラティス、バレエエクササイズ、バレエ(バーレッスン)

ご希望に合わせて、プログラミングしていきます。
Zoom、Skypeにて対応しております。

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